Jaka poduszka?

Bardzo często Klienci kupując materac lekceważą wpływ poduszki na swoje zdrowie. A ten mały przedmiot potrafi czasami zniwelować pozytywne działanie zakupionego materaca do praktycznie zerowego wpływu. Czasami zakup samej poduszki poprawia na tyle jakość snu, że okazuje się, iż nie ma jeszcze potrzeby wymiany materaca na nowy.

Poduszka podróżna Popular Piccolo

Złe ułożenie głowy i kręgów szyjnych spowodować może nieprzyjemny ból i odrętwienie w okolicach karku. To nie jest zbytnio przyjemne chodzić usztywniony jak robot. I czasami nie zdajemy sobie sprawy, że za ten niemiły fakt odpowiada nasza poduszka.

Dlatego tak ważne jest, aby poduszkę dobrać prawidłowo do siebie, a kupując nie sugerować się ani ceną, ani z czego jest zrobiona, tylko czy "pasuje" ona do naszego ciała. Poniższy rysunek obrazuje, jak prawidłowo poduszka powinna podpierać nasze ciało, abyśmy zdrowo spali.

Prawidłowe i nieprawidłowe ułożenie ciała na poduszcze

Poduszkę powinniśmy dobierać do swojego wzrostu, ciężaru głowy ale także i odpowiednią do przyjmowanej pozycji podczas snu.

Zacznijmy jednak od pojęcia poduszka anatomiczna/ortopedyczna.

Poduszka anatomiczna, poduszka ortopedyczna - pojęcie.

Poduszka anatomiczna, nazywana też poduszką ortopedyczną to materiał podpierający głowę i odcinek kręgosłupa szyjnego w taki sposób, aby niwelując naciski na ciało śpiącego, gwarantowało ortopedyczne, czyli anatomiczne podparcie, a głowa i kark człowieka nie przyjmował niekorzystnych, nienaturalnych postaw.

Ogólnie, poduszki anatomiczne można podzielić ze względu na ich kształt, w następujący sposób:

• poduszki o klasycznym kształcie,
• poduszki o kształcie litery U,
• poduszki o dwóch wysokościach krawędzi,
• poduszki o zakrzywionych liniach.

Poduszka o klasycznym kształcie.

Są to poduszki o takim kształcie podobnym do naszych tradycyjnych poduszek, których wkład stanowi najczęściej pianka termoelastyczna, ale czasami są to pianki HR - wysokoelastycznej.

Poduszka London

Nadają się do spania zarówno na plecach jak i na boku. Oczywiście różnią się wysokościami, gęstościami, a tym samym twardościami.

W naszej ofercie poduszek to:

• poduszka Popular Piccolo,
• poduszka London,
• poduszka London Viscogreen,
• poduszka London Herbal.

Poduszka o kształcie litery U.

Są to poduszki o bardziej anatomicznym układzie dla człowieka. Ich powierzchnia jest

specjalnie wyprofilowana  - to jest zagłębiona w środku, a wyższa na krawędziach. To zagłębienie stanowi niejako takie miejsce na głowę, a wystające części mają podtrzymywać odcinek szyjny kręgosłupa w linii prostej.

Dlatego tego typu poduszka nadaje się do spania na plecach i na boku. I naszym zdaniem jest bardziej ergonomiczna dla ciała niż poduszki o klasycznym wzorze.

Poduszka o dwóch wysokościach krawędzi.

Dodaj napis

Poduszka Paris

W zasadzie jest to odmiana poduszek o kształcie litery U, w której jedna krawędź jest bardziej wybrzuszona, a z drugiej bardziej. Stąd to pozwala na lepsze dobranie poduszki do swojej wysokości - jest też bardziej uniwersalna. Dlatego chyba najczęściej jest spotykana z poduszek o ukształtowaniu ergonomicznym.

Są to poduszki idealne do spania na plecach, mniej korzystnie wypadają przy spaniu na boku.

W naszej ofercie są to poduszki:

• poduszka Termopur,
• poduszka Paris,
• poduszka Paris Viscogreen,
• poduszka Paris Herbal.

Poduszka o zakrzywionych liniach.

Są to dosyć specyficzne poduszki. Ich linia krawędzi nie jest regularna, a zagięcie poduszki w górnej części, w kierunku do przodu, daje optymalne podparcie dla górnego odcinka kręgosłupa szyjnego. Idealnie podtrzymuje ramiona i utrzymuje kark w linii prostej. Spanie na niej trochę przypomina spanie w kołnierzu ortopedycznym.

Stąd ta poduszka najlepiej daje efekty przy spaniu na plecach, chociaż nadaje się też do spania na boku.

W naszej ofercie jest tylko jedna taka poduszka - poduszka Madrid.

W ten sposób dokonaliśmy krótkiego, zwięzłego opisu poduszek. Ale jaki ona ma wpływ na człowieka?

Ma bardzo duży - odciążona głowa, nie uciskane kręgi szyjne, gwarantują lepsze krążenie krwi, a tym samym optymalne "dokarmianie" tlenem naszego mózgu. Dotleniony mózg zapada w głębszy sen i daje sygnał do całego ciała - odpoczywamy, rozluźniamy się. No i co ważne - rankiem wstajemy bez bólów szyi, a to już znacznie pozytywniej nastawia nas do otaczającego świata.

Dlatego uczulamy:

• drogie Panie - to, czy na poduszkę kupimy poszewkę, czy nie kupimy, to nie jest istotne dla naszego zdrowia,
• nie sugerujemy się ceną, ale mierzymy poduszki do siebie - warto aby ktoś z boku sprawdził, czy nasz kręgosłup szyjny jest "prosty",
• dobieramy miękkość poduszki do siebie - lepiej, jeżeli jest ona miększa niż ma być twarda i powodować odrętwienia,
• nie kupujemy wzrokiem, tylko organoleptycznie!

Mamy nadzieję, że ta garść informacji pomoże Państwu w doborze odpowiedniej poduszki, co poprawi jakość Waszego życia.

Jeżeli jednak nie chcesz samotnie wybierać, to zapraszamy do naszego salonu - my chętnie porozmawiamy, doradzimy, podpowiemy. Nie jest to przecież zobowiązanie do kupna koniecznie u nas - ale oczywiście będzie nam miło, jeżeli nasze starania zostaną w ten sposób docenione.

Znajdziesz nas klikając na naszą stronę internetową - www.doria24.pl